Meer balans in je werk
Stress, werkdruk, burn-out; het lijken thema’s van de moderne werkvloer. Wat kun je doen om meer balans in je werk te ervaren? Gelukkig hoeven we het wiel niet zelf het wiel uit te vinden. Een eeuwenoude filosofie geeft ons de antwoorden op moderne vraagstukken, zodat je je werk- en levensgeluk kunt verhogen.
Waar gaat deze lezing over?
Deze lezing helpt je om meer balans en betekenis te vinden in je huidige baan aan de hand van wijsheden uit de yogafilosofie. En dat is een stuk minder zweverig dan het klinkt. Yoga is een wetenschappelijk bewezen manier om meer rust en focus in je leven en in je werk te ervaren. Bovendien gaat het dieper dan alleen het beoefenen van lichaamshoudingen. Yoga is een levensfilosofie die verrassend veel antwoorden biedt voor de uitdagingen van de moderne werkvloer.
Voor wie is deze lezing?
Deze lezing is voor medewerkers, teams en afdelingen die zelf met hun vitaliteit en werkgeluk aan de slag willen. Deze praktische en nuchtere lezing geeft je handvatten waarmee je direct kunt beginnen.
Aanvullende informatie
Aanvullende informatie:
- De lezing duurt 45 minuten, maar kan ook in een korter format worden aangeboden
- De lezing is ook beschikbaar in het Engels
- Deze lezing is ook in workshop format beschikbaar
- De kosten van de lezing zijn €2500 ex BTW en reiskosten
De juiste inhoud
De inhoud van de lezing is van te voren met jou afgestemd, waardoor je je publiek gegarandeert inspireert.
Altijd binnen de tijd
Niet zo vervelend als een spreker die uitloopt. Judith’s lezingen passen altijd binnen de beschikbare tijd.
Kwaliteitsgarantie
Ben je toch niet tevreden? Dan bied ik je een kwaliteitsgarantie. Niet goed = geld terug!